疫情防控关键期,高血压患者不能忽视的7点,很重要〖壹〗、规律作息：每天保证7-8小时睡眠，避免熬夜或过度劳累。戒烟限酒：烟草中的尼古丁会收缩血管，酒精可能干扰降压药效果，均需严格避免。控制体重：通过饮食和运动将BMI维持在15-29kg/...