新冠病毒肆虐,新规下的个人防护措施调整屏幕光线：缩小屏幕与背景光差，屏幕和窗户侧向，屏幕光线不要太亮，晚上看屏幕要在房间里放有背景光源。合理休息眼睛：每看完屏幕30分钟，眼睛要休息10分钟，在自然光线下远眺或轻闭眼睛做眼保健操。家长可陪伴...